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クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜
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クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜-レシピのメイン写真

クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

メンマとキュウリに、クリームチーズを加えて、前菜を作りました。冷やしておくと、更に美味しくなります!
このレシピの生い立ち
鶏のささ身があると思い、作っていたら、ささ身が無く、余っていたクリームチーズを加えてみました。
クリームチーズのおかげで、ワインに合う一品になりました。これは意外と評判良かったです♡

次回はささ身で作ってみます。

メンマとキュウリに、クリームチーズを加えて、前菜を作りました。冷やしておくと、更に美味しくなります!
このレシピの生い立ち
鶏のささ身があると思い、作っていたら、ささ身が無く、余っていたクリームチーズを加えてみました。
クリームチーズのおかげで、ワインに合う一品になりました。これは意外と評判良かったです♡

次回はささ身で作ってみます。

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クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

メンマとキュウリに、クリームチーズを加えて、前菜を作りました。冷やしておくと、更に美味しくなります!
このレシピの生い立ち
鶏のささ身があると思い、作っていたら、ささ身が無く、余っていたクリームチーズを加えてみました。
クリームチーズのおかげで、ワインに合う一品になりました。これは意外と評判良かったです♡

次回はささ身で作ってみます。

メンマとキュウリに、クリームチーズを加えて、前菜を作りました。冷やしておくと、更に美味しくなります!
このレシピの生い立ち
鶏のささ身があると思い、作っていたら、ささ身が無く、余っていたクリームチーズを加えてみました。
クリームチーズのおかげで、ワインに合う一品になりました。これは意外と評判良かったです♡

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材料

  • キュウリ 1本
  • メンマ 40g
  • クリームチーズ 大さじ1
  • ※ゴマ油 小さじ1
  • ※鶏丸ごとがらスープ顆粒 小さじ1/2
  • ※豆板醤 小さじ1/2
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    洗ったキュウリを麺棒で叩く
    ストレス解消!

    • クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに、包丁でカット

    • クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜作り方2写真
  3. 3

    ボウルにキュウリ、メンマを入れる
    ※を入れて混ぜ合わせる
    白ごまを振る

    • クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜作り方3写真
  4. 4

    カットした、クリームチーズを飾る

    #高タンパク #副菜 #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023

    • クリチとピリ辛メンマキュウリ★筍★常備菜作り方4写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/04/29 09:41に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

鶏肉 キュウリ クリームチーズ

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