お弁当に!彩りプラスのピーマンにんじん

☆ぺそまま☆
☆ぺそまま☆ @cook_40053089

朝のお弁当作りのバタバタでも簡単に作れます。
前日の作り置きもOK!
簡単だけど、栄養&彩りプラスの心強い脇役です!!
このレシピの生い立ち
茶色だらけになりがちな我が家のお弁当。
彩りのために入れていましたが、息子たちに大好評のため、定番に♫

お弁当に!彩りプラスのピーマンにんじん

朝のお弁当作りのバタバタでも簡単に作れます。
前日の作り置きもOK!
簡単だけど、栄養&彩りプラスの心強い脇役です!!
このレシピの生い立ち
茶色だらけになりがちな我が家のお弁当。
彩りのために入れていましたが、息子たちに大好評のため、定番に♫

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材料

作りやすい分量
  1. にんじん 1/3本
  2. ピーマン 1個
  3. ごま 大1
  4. だしの素(顆粒) お好みの量
  5. 白ゴマ 大1〜

作り方

  1. 1

    にんじんとピーマンは、細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて火にかけ、にんじんとピーマンを炒める。

  3. 3

    ②に、だしの素をパラパラふりかけて味付けする。

  4. 4

    火を止めて、最後に白ゴマをたっぷりふりかけてまぜまぜして完成!

コツ・ポイント

だしの素の量はお好みで。白ゴマはたっぷりがおすすめです♪

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