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材料

  1. ツナ 3缶
  2. にんじん 60g
  3. ごま 適量
  4. 油 適量
  5. ※すりおろししょうが チューブ3センチくらい
  6. ※醤油 6g
  7. ※砂糖 5.2g
  8. ※みりん 1.2g
  9. ※お酒 4g
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作り方

  1. 1

    ツナはオイルをしぼっておく
    にんじんを細切りにする

  2. 2

    フライパンを熱して油をひき、にんじんを炒める
    しんなりしてきたらツナを入れ、※の調味料を入れて炒め混ぜる

  3. 3

    味がなじんできたらごまを足して完成

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yamacapu
yamacapu @cook_40062514
2023/04/30 13:05に公開

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