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ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ
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ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ-レシピのメイン写真

ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

おうちに余っているトマト缶を使って、フライパン1つで作れる簡単ポークストロガノフ!
#トマト缶 #トマト缶で作れる

このレシピの生い立ち
おうちに余りがちなトマト缶を使ってちょっとおしゃれな1品を作ってみました。でもフライパン1つで作れるので実は簡単!家族も大喜びの一品です。

おうちに余っているトマト缶を使って、フライパン1つで作れる簡単ポークストロガノフ!
#トマト缶 #トマト缶で作れる

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おうちに余りがちなトマト缶を使ってちょっとおしゃれな1品を作ってみました。でもフライパン1つで作れるので実は簡単!家族も大喜びの一品です。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

おうちに余っているトマト缶を使って、フライパン1つで作れる簡単ポークストロガノフ!
#トマト缶 #トマト缶で作れる

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おうちに余りがちなトマト缶を使ってちょっとおしゃれな1品を作ってみました。でもフライパン1つで作れるので実は簡単!家族も大喜びの一品です。

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材料

5人分
  1. 豚バラ肉 400g
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. エリンギ 3本
  4. ガーリックオイル 大さじ1
  5. バター 20g
  6. 玉ねぎ麹 大さじ1(なければコンソメキューブ1個)
  7. 薄力粉 大さじ3
  8. トマト缶(カット) 1缶(約400g)
  9. 牛乳 200ml
  10. トマトケチャップ 大さじ3
  11. とんかつソース 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ1
  13. ご飯 茶わん5杯分
  14. 乾燥パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮を剥き薄切りに、エリンギも同じように薄切りにします。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉も食べやすい大きさに切っておきます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにガーリックオイルを入れて、玉ねぎとえりんぎを炒めます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方3写真
  4. 4

    野菜に火が通ってきたら、豚バラ肉を入れて火を通していきます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方4写真
  5. 5

    このように火が全体に通るまで炒めます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎ麹とバターを加えて全体に絡めます。玉ねぎ麹が無ければコンソメを加えてください

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方6写真
  7. 7

    薄力粉を加えて全体に絡めます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方7写真
  8. 8

    このような感じに絡めます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方8写真
  9. 9

    牛乳を少しづつくわえて絡めていきます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方9写真
  10. 10

    牛乳が具材と絡まったら、トマト缶を加えます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方10写真
  11. 11

    ケチャップ、ソース、砂糖を加えてしばらく煮込みます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方11写真
  12. 12

    5分ほど煮込みます。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方12写真
  13. 13

    お皿にご飯をのせ、その横にポークストロガノフをのせたらできあがりです。ご飯に乾燥パセリをかけると綺麗ですよ。

    • ワンパンで簡単♡トマトポークストロガノフ作り方13写真
  14. 14

    【2023/5/30】
    「ストロガノフ」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

玉ねぎ麹がない場合は、コンソメを代替えにいれてください。また最後に塩分が足りなければ塩を加えて味を整えてくださいね。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/05/01 09:46に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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