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イワシ缶とご飯で、1人用簡単ランチ
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イワシ缶とご飯で、1人用簡単ランチ-レシピのメイン写真

イワシ缶とご飯で、1人用簡単ランチ

kanafiori
kanafiori @cook_40418807

材料はご飯、イワシの缶詰め、大葉だけ。包丁も要りません。あっという間のずぼら飯です。
このレシピの生い立ち
最近常備しているイワシ缶(味付けと味噌煮があります)。
1人の時のお昼にたまに食べていたのですが、ふと煮汁ごとごはんに掛けたら丼になるかな?と思ってやってみました。
大葉は多めがオススメです!

材料はご飯、イワシの缶詰め、大葉だけ。包丁も要りません。あっという間のずぼら飯です。
このレシピの生い立ち
最近常備しているイワシ缶(味付けと味噌煮があります)。
1人の時のお昼にたまに食べていたのですが、ふと煮汁ごとごはんに掛けたら丼になるかな?と思ってやってみました。
大葉は多めがオススメです!

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イワシ缶とご飯で、1人用簡単ランチ

kanafiori
kanafiori @cook_40418807

材料はご飯、イワシの缶詰め、大葉だけ。包丁も要りません。あっという間のずぼら飯です。
このレシピの生い立ち
最近常備しているイワシ缶(味付けと味噌煮があります)。
1人の時のお昼にたまに食べていたのですが、ふと煮汁ごとごはんに掛けたら丼になるかな?と思ってやってみました。
大葉は多めがオススメです!

材料はご飯、イワシの缶詰め、大葉だけ。包丁も要りません。あっという間のずぼら飯です。
このレシピの生い立ち
最近常備しているイワシ缶(味付けと味噌煮があります)。
1人の時のお昼にたまに食べていたのですが、ふと煮汁ごとごはんに掛けたら丼になるかな?と思ってやってみました。
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材料

1人分
  • ご飯 150~200g(お好みで)
  • いわしの缶詰め(今回は『味付け』を使用) 1缶(150g)
  • 大葉 3枚くらい(お好みで。画像は5枚分です)
  • のり、ごまなど お好みで
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作り方

  1. 1

    丼にご飯をよそいます

  2. 2

    いわしの缶詰めを開けて、煮汁ごと全部ご飯の上に乗せてしまいます

  3. 3

    細切りにした大葉を乗せたら出来上がりです!
    お好みでのり、ごまなど追加してみてください。

コツ・ポイント

大葉はキッチンばさみで切ると、香りがいいです。
包丁もまな板も使わずに済むので楽チンです!(むしろこちらの理由の方が大きいかも(^^;)

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kanafiori
kanafiori @cook_40418807
2023/04/24 04:07に公開
こんにちは。料理もお菓子作りも大好きで、ひまがあると何かしら作っています。cookpad、いつも活用させていただいています!
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 海苔 缶詰 いわし ゴマ

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