ヨウサマの減塩蒟蒻と葱の豆板醤ラー油炒め

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
ついに病院からおデブ宣告が来ました。心臓疾患持ちはおデブが禁物です。もつ鍋が食べたいが我慢です。
このレシピの生い立ち
ペースメーカーを埋め込む前に飲み歩きした居酒屋さんの単品メニューですが、冷酒に合うんです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩蒟蒻と葱の豆板醤ラー油炒め
ついに病院からおデブ宣告が来ました。心臓疾患持ちはおデブが禁物です。もつ鍋が食べたいが我慢です。
このレシピの生い立ち
ペースメーカーを埋め込む前に飲み歩きした居酒屋さんの単品メニューですが、冷酒に合うんです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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