カラスカレイのバター醤油ソテー ぴーすけ0530 @cook_40347121 バターと醤油の味と香りで魚が苦手な方にも好評です。このレシピの生い立ち煮付け以外のものが食べたくて作りました^ ^ もっと読む バターと醤油の味と香りで魚が苦手な方にも好評です。このレシピの生い立ち煮付け以外のものが食べたくて作りました^ ^ もっと読む カラスカレイのバター醤油ソテー ぴーすけ0530 @cook_40347121 バターと醤油の味と香りで魚が苦手な方にも好評です。このレシピの生い立ち煮付け以外のものが食べたくて作りました^ ^ もっと読む バターと醤油の味と香りで魚が苦手な方にも好評です。このレシピの生い立ち煮付け以外のものが食べたくて作りました^ ^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カラスカレイ 2切れ 塩コショウ 適量 小麦粉 適量 バター 30〜40g スライスニンニク 適量 料理酒 大さじ1〜2 醤油 大さじ1〜2 インゲン 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キッチンペーパーなどで水分を取り、カラスカレイの両面に軽く塩コショウする。 2 同じく両面に軽く小麦粉をふる。 3 フライパンにバター、ニンニクスライスを入れ全体に馴染ませる。 4 カラスカレイを入れ、両面を焼く。 5 両面が焼けたら 料理酒をひと回し入れて蓋をして火加減を見ながらじっくり焼く。 6 中まで火が通ったら醤油をひと回し入れ蓋をする。 7 カラスカレイが焼き上がったら皿に取り、インゲンを入れ軽く火を通す。 8 後は盛り付けてできあがり。 コツ・ポイント 小麦粉は多すぎるとベタつくので軽くでいいと思います。インゲンは冷凍野菜を使いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21493064 コピーしました！ ぴーすけ0530 @cook_40347121 2023/05/02 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード いんげん にんにく バター 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 【HB】うまうま 全粒粉＆生クリーム 食パン 簡単★いんげんとベーコンの炒め物 簡単☆パインカスタードパイ 【簡単夕食作り置き】冷製サラダチキンと旨辛ソース 和風塩醤油焼きそば 簡単☆鶏もも肉とネギの照りチーズ焼き 簡単☆お手軽宇和島鯛めし♩ えのき人参のチーズ焼き 人参といんげんの豚肉巻き 小松菜としめじのマヨ醤油炒め Orange Cranberry Muffins Mediterranean fruit salad 🍓 Corn & black bean salad Lemon Pound Cake Beef chow mein with kale and sweet pepper ジャーマンポテト 赤ウインナーでミニ鯉のぼり たけのこと鶏むね肉の揚げ煮 ジューシーからあげ一等賞 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21493064
アプリでひらく
