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簡単!食べ応え抜群きゅうりのおつまみ
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簡単!食べ応え抜群きゅうりのおつまみ-レシピのメイン写真

簡単!食べ応え抜群きゅうりのおつまみ

na———ba
na———ba @cook_40326745

お酒にもよく合うおかずです★
味が足りなかったら塩昆布足してください!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお酒が飲みたくて考えました…笑笑

お酒にもよく合うおかずです★
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na———ba
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お酒にもよく合うおかずです★
味が足りなかったら塩昆布足してください!
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材料

  1. きゅうり 3本
  2. ミョウガ 3本
  3. 大葉 5枚
  4. 塩(塩揉み) 適量
  5. 塩昆布 大さじ2弱
  6. 胡麻 大さじ1
  7. 塩(味付け) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりは塩揉みして洗い、好きな形に切る(私はきゅうりに切れ込みを入れておくのが好きです)

    • 簡単!食べ応え抜群きゅうりのおつまみ作り方1写真
  2. 2

    ミョウガは縦に切ると味が絡まり美味しいです

  3. 3

    大葉は千切りにする

  4. 4

    具材を全てジップロックに入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1時間から1日おいていたら完成です

    • 簡単!食べ応え抜群きゅうりのおつまみ作り方4写真

コツ・ポイント

胡麻油を入れたら益々美味しくなります♪

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na———ba
na———ba @cook_40326745
2023/05/12 21:57に公開
アスリートフードマイスターand栄養士の資格を持つバレエティーチャーが作るご飯レシピです!味付けは基本的薄味ですお店のものはカロリーが高くオイリーなのでなるべくおうちにいるときはヘルシーを考えながらつくります♪
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