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バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳
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バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳-レシピのメイン写真

バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!バナナ(清熱類・寒性)豆乳(補益脾肺・平性)は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥の改善におすすめ
このレシピの生い立ち
バナナ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱、潤腸・解毒
適応症:煩渇、便秘・痔

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!バナナ(清熱類・寒性)豆乳(補益脾肺・平性)は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥の改善におすすめ
このレシピの生い立ち
バナナ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱、潤腸・解毒
適応症:煩渇、便秘・痔

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バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!バナナ(清熱類・寒性)豆乳(補益脾肺・平性)は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥の改善におすすめ
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バナナ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱、潤腸・解毒
適応症:煩渇、便秘・痔

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!バナナ(清熱類・寒性)豆乳(補益脾肺・平性)は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥の改善におすすめ
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バナナ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
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材料

  • バナナ(完熟)150g 1~2本
  • 酢 小さじ1
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 豆乳 200ml
  • 白すりごま 大さじ1
  • きな粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方1写真
  2. 2

    バナナを刻んで、フードプロセッサー(ミキサー)に入れて、すりつぶす

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方2写真
  3. 3

    蜂蜜・酢・豆乳を入れて、混ぜる

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方3写真
  4. 4

    グラスに注いで、きな粉を入れて

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方4写真
  5. 5

    すり白ごまを入れて

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方5写真
  6. 6

    出来上がり!

    • バナナ豆乳スムージー♪慢性の咳に簡単薬膳作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳
性味:甘・平
帰経:肺・脾・大腸・膀胱
効能:補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便
適応症:慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/05/18 23:11に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 きな粉 バナナ はちみつ

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