ブロッコリーと鶏肉の炊き込みご飯
Minnie04 @cook_40401610
勝手に炊いてくれるので、忙しい時やめんどくさい時はおすすめです。炊飯器でやることで、うま味が逃げないので栄養も取れます。
このレシピの生い立ち
前回の炊き込みご飯を少し変えて、作ってみました。
ブロッコリーと鶏肉の炊き込みご飯
勝手に炊いてくれるので、忙しい時やめんどくさい時はおすすめです。炊飯器でやることで、うま味が逃げないので栄養も取れます。
このレシピの生い立ち
前回の炊き込みご飯を少し変えて、作ってみました。
作り方
- 1
お米を洗い、炊飯器の中にお米を入れる。
- 2
ブロッコリーを切る。
→ブロッコリーの芯も切ると無駄なくできる。
鶏肉を切る。 - 3
お米の中に、ブロッコリー、鶏肉を入れ、調味料を入れる。
-
- 4
入れたら、お水を2合のメモリの部分まで入れる。
- 5
炊飯器の炊き込みを押す。
- 6
出来上がったらお好みで、バターを入れてかき混ぜる。
- 7
完成
コツ・ポイント
ブロッコリーの芯を食べないで捨てる人が多いですが、ブロッコリーの芯も食べてあげてください！炊飯器だから芯を入れても柔らかくなるので、普段食べない部分も入れて見てください！
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