新玉ねぎをスライサーで薄切りにして、水にさらす。

乾燥ワカメを水で戻し、食べやすい大きさにカットする。

キュウリを薄切りにする。

キッチンペーパーを使って、玉ねぎの水をよく絞る。

玉ねぎ、ワカメ、きゅうり、ごまを味ポンで和えてお皿に盛り付ける。