茹でて和えるだけ簡単✧いかのサラダ

♡♡♡Mari♡♡♡
♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802

2023/05/07(日)の夕食に作りました。
冷凍いかを茹でて他の食材と和えるだけ簡単です♪
おつまみに◎あと一品に◎
このレシピの生い立ち
2023/05/07(日)の夕食に作りました。
冷凍いかを茹でて他の食材と和えるだけ簡単です♪
おつまみに◎あと一品に◎

茹でて和えるだけ簡単✧いかのサラダ

2023/05/07(日)の夕食に作りました。
冷凍いかを茹でて他の食材と和えるだけ簡単です♪
おつまみに◎あと一品に◎
このレシピの生い立ち
2023/05/07(日)の夕食に作りました。
冷凍いかを茹でて他の食材と和えるだけ簡単です♪
おつまみに◎あと一品に◎

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5人分
  1. 冷凍いか 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ツナ缶 1缶70g
  4. ミニトマト 5個
  5. ◯ポッカレモン 10振り
  6. ◯塩 ひとつまみくらい
  7. ◯ブラックペッパー 10振り
  8. ドライパセリ 10振り

作り方

  1. 1

    冷凍いかは調理する1時間前に冷凍庫から出しておく。食べやすく細切りにし沸騰したお湯でサッと茹でる

  2. 2

    玉ねぎはスライサーでスライスして水にさらしギュッと絞って水気を切る。ミニトマトは十文字に切る

  3. 3

    ボウルに1.2の食材とツナ缶をオイルごと入れ、◯の調味料を加えてよく和える。冷蔵庫でよく冷やして食べると美味しいです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
♡♡♡Mari♡♡♡
♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802
に公開
家族のためにごはん作ってます。得意なジャンルは、時短・子ども・簡単・おつまみ・お菓子です。
もっと読む

似たレシピ