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ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ
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ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ-レシピのメイン写真

ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ

健康王子
健康王子 @cook_40197249

キャベツ、ワンタンの皮、ひき肉をミルフィーユ状に重ねて、蒸し煮にしました。
このレシピの生い立ち
フライパン1つで、簡単に出来ました。

キャベツ、ワンタンの皮、ひき肉をミルフィーユ状に重ねて、蒸し煮にしました。
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健康王子
健康王子 @cook_40197249

キャベツ、ワンタンの皮、ひき肉をミルフィーユ状に重ねて、蒸し煮にしました。
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材料

4人分
  • 豚ひき肉 400g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダ油 適量
  • 卵 1個
  • クミン 適量
  • 塩、胡椒 適量
  • ワンタンの皮 20枚
  • キャベツ 5枚
  • ○西洋だしの素 1袋
  • ○醤油 大1
  • ○水 200cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして、フライパンにサラダ油を敷き炒めて、皿にあけておく。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方1写真
  2. 2

    キャベツは葉元の太い部分を削ぎ落とし水を振り、ラップをしてレンジ600W5分で蒸しあげておく。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、卵を入れ、塩、胡椒して、良く練り込む。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方3写真
  4. 4

    ○調味料は混ぜ合わせておく。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を敷き、キャベツ、ワンタンの皮、豚ひき肉を層状に重ね合わせていく。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方5写真
  6. 6

    中火にして、蓋をして2分程火を入れたら、○調味料をかけて5分程また蓋を閉めて蒸し煮にして完成。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方6写真
  7. 7

    器に取り分けて召し上がれ。

    • ワンタン豚ミンチきゃべつのミルフィーユ作り方7写真

コツ・ポイント

キャベツはレンチンで蒸して時短します。

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健康王子
健康王子 @cook_40197249
2023/05/30 22:50に公開
最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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このレシピのキーワード

ミルフィーユ ワンタン キャベツ 豚ひき肉 卵 クミン 玉ねぎ

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