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卵なし！ミルキーレンジで蒸しパン
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卵なし！ミルキーレンジで蒸しパン-レシピのメイン写真

卵なし！ミルキーレンジで蒸しパン

ゆち汰
ゆち汰 @cook_40149939

オートミールと米粉で手軽におやつタイム♡グルテンフリーが体に優しい。
このレシピの生い立ち
グルテンフリーで、簡単におやつが食べたくて

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材料

  • ★オートミール 40g
  • ★砂糖 10g
  • ★米粉 10g
  • ★片栗粉 4g
  • 牛乳 90g
  • ベーキングパウダー 4g
  • ココアパウダー 適量
  • チョコレート 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールは粉砕しておく

  2. 2

    ★をすべてレンジ対応加熱容器にいれ良く混ぜる

  3. 3

    牛乳を加え更に混ぜ5分放置。
    この5分でオートミールが水分を吸ってくれます。

  4. 4

    ベーキングパウダーを加え全体をしっかり混ぜたら、ラップをふわっとかけて600wのレンジで2分チン！

  5. 5

    お好みでココアパウダーを振ってもよし！生地にチョコレートを混ぜてもよし！
    アレンジしてみてください！

コツ・ポイント

牛乳を入れて5分以上待つこと！

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ゆち汰
ゆち汰 @cook_40149939
2023/05/22 08:02に公開

このレシピのキーワード

米粉 ココア 片栗粉 オートミール 牛乳 チョコレート

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