三つ葉とツナ缶、オクラのサラダ、海苔添え

みいさんぽ
みいさんぽ @cook_40183068

韓国海苔の海苔ジャバンに砂糖が入っており、ご飯と一緒には合わずどうしようかなと思って消費するために作りました。
このレシピの生い立ち
3袋100円だった三つ葉の消費と思っていた味と違っていた海苔ジャバンの消費の為に作りました〜

三つ葉とツナ缶、オクラのサラダ、海苔添え

韓国海苔の海苔ジャバンに砂糖が入っており、ご飯と一緒には合わずどうしようかなと思って消費するために作りました。
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3袋100円だった三つ葉の消費と思っていた味と違っていた海苔ジャバンの消費の為に作りました〜

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材料

  1. 韓国海苔 好きなだけ
  2. オクラ 1袋
  3. 三つ葉 2袋
  4. ツナ缶 1缶
  5. ポン酢 適量
  6. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    韓国海苔の海苔ジャバン

  2. 2

    オクラを洗ってビニール袋、またはラップに包みレンジで1分加熱。余熱が取れたら適当な大きさにカット!

  3. 3

    三つ葉を2袋、洗って適当な大きさにハサミでカット

  4. 4

    ツナ缶1缶、油漬けの方がいいかなと。

  5. 5

    三つ葉とツナ缶、オクラを混ぜる

  6. 6

    ポン酢を大さじ2から3、マヨネーズを大さじ2から3、お好みの量をかける

  7. 7

    最後に海苔ジャバンを好きなだけかけて更に混ぜて完成!

コツ・ポイント

三つ葉、ツナ缶、オクラ、マヨネーズ、ポン酢、海苔、混ぜるだけ〜

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