ほうれん草の蕎麦炒め ソバスタ コマツナ！！！！！ @cook_40419890 麺まで和なパスタもどきこのレシピの生い立ち新しい和食を作りたくて考えた一品 もっと読む 麺まで和なパスタもどきこのレシピの生い立ち新しい和食を作りたくて考えた一品 もっと読む ほうれん草の蕎麦炒め ソバスタ コマツナ！！！！！ @cook_40419890 麺まで和なパスタもどきこのレシピの生い立ち新しい和食を作りたくて考えた一品 もっと読む 麺まで和なパスタもどきこのレシピの生い立ち新しい和食を作りたくて考えた一品 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 2つ ズッキーニ 2本 オリーブオイル ひと回し 食塩 適量 ニンニク 0.5個 胡椒 適量 蕎麦 二人分 レタス 2枚 大葉 2枚 唐辛子 適量 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を食べやすい大きさに切り、ズッキーニを輪切りにします 2 フライパンにオリーブオイルと食塩、お好みでニンニクや胡椒を加えるも良し 3 中火で1を柔らかくなるまで炒めます。 4 蕎麦を加えて、同じく中火で炒め絡めます。 5 レタスと大葉、唐辛子を加える醤油を入れて強火で2分程炒めたら完成！ コツ・ポイント 味の強い物は具材にしない事 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21518307 コピーしました！ コマツナ！！！！！ @cook_40419890 2023/05/25 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 十代下手だけど好奇心と学習欲だけはある自称シェフ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの そば 大葉 レタス ほうれん草 ズッキーニ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 行者菜の炒めもの オクラの海苔おかか和え 簡単！枝豆ご飯 ベシャメルソース DE ミルクスープ かぼちゃコロッケ じゃがいもと玉ねぎの甘辛煮 HBで簡単ベーグル 悪質・やみつきなす〜2023・5月号 ホケミとトースターで簡単！卵なしクッキー 豚こまの生姜焼き Buttermilk Pancakes KFC Bowl Debbie’s Zucchini Bread Simple & Delicious Potatoes & Red Peppers Brad's oyster po' boy 味噌煮込みうどん 新玉ねぎの豚しゃぶサラダ ♡HOT＆COOLなコーヒー♡ 甘辛ごぼう https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21518307
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