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魚介風そぼろ丼
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魚介風そぼろ丼-レシピのメイン写真

魚介風そぼろ丼

黄色いかわせみ
黄色いかわせみ @cook_40288019

普段のそぼろ丼にはんぺんを入れるだけで、違う風味+栄養up◎ ぜひ子供ちゃんに♪
このレシピの生い立ち
かさまししたかったのと、はんぺんは栄養満点なので!
息子はおかわりしてくれました。

普段のそぼろ丼にはんぺんを入れるだけで、違う風味+栄養up◎ ぜひ子供ちゃんに♪
このレシピの生い立ち
かさまししたかったのと、はんぺんは栄養満点なので!
息子はおかわりしてくれました。

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黄色いかわせみ
黄色いかわせみ @cook_40288019

普段のそぼろ丼にはんぺんを入れるだけで、違う風味+栄養up◎ ぜひ子供ちゃんに♪
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かさまししたかったのと、はんぺんは栄養満点なので!
息子はおかわりしてくれました。

普段のそぼろ丼にはんぺんを入れるだけで、違う風味+栄養up◎ ぜひ子供ちゃんに♪
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材料

2人分
  • ひき肉 1パック
  • はんぺん 1枚
  • 【調味料】
  • しょうゆ、砂糖 各大さじ2
  • みりん、酒 各大さじ1
  • 生姜すりおろし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    そぼろを炒める

    炒めたら一旦火を止める

  2. 2

    袋の上から手で潰したはんぺんと【調味料】をいれて汁がなくなるまで炒める

  3. 3

    完成。

コツ・ポイント

誰でもできるくらい簡単です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

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黄色いかわせみ
黄色いかわせみ @cook_40288019
2021/01/22 03:42に公開
簡単にささっとつくれるもの、ヘルシーなものをメインで載せていきたいと思ってます\( ˆoˆ )/
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ ひき肉 はんぺん 酒

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