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もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮
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もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮-レシピのメイン写真

もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮

めいな
めいな @meinaa

もろみのチカラ&低塩だし醬油&香味ペーストで漬け込み、鶏むね肉を中華風に仕上げました。柔らかいです。
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材料

  • 鶏むね肉 370g
  • 〇九重味淋 下味革命 もろみのチカラ 100CC
  • 〇低塩だし醤油 50CC
  • 香味ペースト 4センチ
  • 長なす 1本
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮と脂を切り落とし、厚さが均等になるように切り開く。
    香味ペーストを両面に塗り込む。

    • もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮作り方1写真
  2. 2

    ①を保存袋に入れ〇を入れてもみ込む。空気を抜き封をする。冷蔵庫で一晩保存。

  3. 3

    長なすは、へたを切り斜め切り。フライパンに②を液ごと入れ、周囲に長なすを並べる。蓋をして中弱火で煮る。

    • もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮作り方3写真
  4. 4

    5分経過したら、鶏むね肉をひっくり返し、蓋をして5分煮る。

    • もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮作り方4写真
  5. 5

    爪楊枝を突き刺し、火が通ったら蓋をして余熱でそのまま放置。

    • もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮作り方5写真
  6. 6

    鶏むね肉を切り分け皿に盛り付け、長なすを添える。

    • もろみのチカラで、鶏むね肉の中華風煮作り方6写真
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めいな
めいな @meinaa
2023/06/07 02:31に公開
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煮物 なす 鶏胸肉

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