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れんこんと豆腐の鶏つくね
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れんこんと豆腐の鶏つくね-レシピのメイン写真

れんこんと豆腐の鶏つくね

kazu_diary
kazu_diary @cook_40416233

豆腐とれんこんのふわふわシャキシャキ食感が楽しい一品です!
ぜひ、お試しください♪
このレシピの生い立ち
鶏つくねレシピを色々と調べていく中で考えつきました!

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材料

3人分
  1. 鶏ひき肉 350g
  2. 絹ごし豆腐 150g
  3. れんこん 2節
  4. A 片栗粉 大さじ3
  5. A ごま油 大さじ1/2
  6. A 塩胡椒 お好み
  7. B 料理酒 小さじ1
  8. C 醤油 大さじ2
  9. C みりん 大さじ2
  10. C 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    れんこんを粗みじん切りにする。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーでくるんだ豆腐を600Wで2分30秒加熱して、水気をとる。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方2写真
  3. 3

    鶏ひき肉、れんこん、豆腐とAを加えて粘り気が出るまでこねる。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方3写真
  4. 4

    片面に焼き目がつくまで焼く。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返す。
    Bを加えて、フタをして弱火で5分間蒸し焼きにする。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方5写真
  6. 6

    Cを加えて全体に絡める。

    • れんこんと豆腐の鶏つくね作り方6写真

コツ・ポイント

豆腐の水分をしっかりと切ることがポイントです!

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kazu_diary
kazu_diary @cook_40416233
2023/06/03 09:55に公開
社会人3年目男子の自炊記録です♪レシピのレパートリーを増やしたくて投稿はじめました!よろしくお願いします。
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