【離乳食中期】かぼちゃとツナのシチュー
秩父市 @cook_40418057
離乳食中期（生後7～8か月頃）のメニューです。
このレシピの生い立ち
初期のかぼちゃのスープを中期のメニューにアレンジしました。
★離乳食の進め方の目安★
https://city.chichibu.lg.jp/secure/22198/rinyusyokususumekatateisei2.8.3.pdf
【離乳食中期】かぼちゃとツナのシチュー
離乳食中期（生後7～8か月頃）のメニューです。
このレシピの生い立ち
初期のかぼちゃのスープを中期のメニューにアレンジしました。
★離乳食の進め方の目安★
https://city.chichibu.lg.jp/secure/22198/rinyusyokususumekatateisei2.8.3.pdf
アプリでひらく作り方
- 1
にんじん、ブロッコリーはそれぞれ耐熱容器に入れ、水大さじ1を加え、ラップをしてレンジで30～40秒程加熱する。
-
- 2
やわらかくなったらみじん切りにする。（ブロッコリーはつぼみの部分だけ使う。）ツナは水気をきりほぐす。
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- 3
かぼちゃのスープ（レシピID:21536671）と刻んだにんじん、ブロッコリー、ツナを混ぜ合わせる。
-
コツ・ポイント
ツナ缶は油や食塩が入っていない水煮のものであれば生後7～8か月頃から刻む、ほぐすなどしてそのまま使うことができます。皮や骨もなく、手軽に使えるたんぱく質の食品です。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21534857
