鶏胸肉と納豆の押し麦丼
レンジでチンするだけの簡単ご飯！なのに美味しい！
このレシピの生い立ち
ダイエット食事を調べてる際に出てきた1週間献立一日目のお昼
作り方
- 1
【鶏胸肉】を解凍し、【みりん】【調理酒】【醤油】【生姜チューブ】をそれぞれの量でタッパーに全て入れる
- 2
タッパーの蓋を完全に絞めずに少し隙間を開けてレンジで3分温める
- 3
３分後、【ねぎ】【納豆】を入れて混ぜ、【押し麦】の上に乗せて完成！
コツ・ポイント
鶏胸肉は解凍後、1口サイズに切ると食べやすいです！！
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