ほうれん草オムレツ ykCook☆ @cook_40338669 ヨシケイのメニューです。このレシピの生い立ち美味しかったので覚書 もっと読む ヨシケイのメニューです。このレシピの生い立ち美味しかったので覚書 もっと読む ほうれん草オムレツ ykCook☆ @cook_40338669 ヨシケイのメニューです。このレシピの生い立ち美味しかったので覚書 もっと読む ヨシケイのメニューです。このレシピの生い立ち美味しかったので覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 適量 もやし 1袋 卵 3個 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をざく切りにする。溶き卵に塩胡椒を混ぜる。 2 フライパンに油を引いて熱する。ほうれん草・もやしを炒め火が通ったら卵を流し入れる。 3 半熟状になったら蓋をして中火で蒸し焼き。 4 お好みでケチャップやマヨネーズをかける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21550758 コピーしました！ ykCook☆ @cook_40338669 2021/01/30 09:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ もやし ほうれん草 卵 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ナスの生姜焼き+焼き肉 エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★ 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ 豚こまとほうれん草のガーリック炒め かぼちゃのポタージュ うまい♡うちの鍋つゆ ささみともやしきゅうりの中華和え ランチに！豚キムチキンパ（韓国風海苔巻） 超簡単 甘辛 豚バラ大根 おからと鶏ひき肉のチキンナゲット Spanish rice with ground beef Lee's Breakfast Cheesy Hashbrown-Sausage Casserole Garlic Knots Edible High Protein Cookie Dough Thin noodles Chicken Chowmein たっぷりきのこと白菜と鶏つくねのスープ バターなしで簡単！スノーボールクッキー 節分豆でバレンタイン♡レンジで豆チョコ 超簡単 甘辛 豚バラ大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21550758
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