ワカメと もやし 玉ねぎの ピリ辛スープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

豆板醤の辛味で食欲をそそるスープです(*´꒳`*).⋆*
もやしやワカメで簡単、直ぐに出来て、節約にも✾
このレシピの生い立ち
常備してあるワカメと、もやし、玉ねぎだけで簡単な野菜スープにしたかったので。
味噌の旨味と豆板醤が美味しい1品にしました✿*゚

ワカメと もやし 玉ねぎの ピリ辛スープ

豆板醤の辛味で食欲をそそるスープです(*´꒳`*).⋆*
もやしやワカメで簡単、直ぐに出来て、節約にも✾
このレシピの生い立ち
常備してあるワカメと、もやし、玉ねぎだけで簡単な野菜スープにしたかったので。
味噌の旨味と豆板醤が美味しい1品にしました✿*゚

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材料

3人分
  1. ワカメ(乾燥) 10g(大さじ3くらい)
  2. もやし 1袋
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 調味料
  5. 3カップ
  6. シャンタン 10g(小さじ2)
  7. 味噌 大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ワカメは、袋の表示通りに水に戻す。

    (*大体5分くらいです。)

  2. 2

    玉ねぎは、繊維に沿って1cm幅に切る。

  3. 3

    ワカメが水に戻ったら、数回洗ってザルに上げ、しっかり水気を切る。

  4. 4

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、もやしと玉ねぎを入れる。

  5. 5

    再び沸騰したら蓋をして、弱火で6~7分煮る。

  6. 6

    玉ねぎに火が通ったら、ワカメを入れる。

  7. 7

    全体を混ぜて、一煮立ちしたら火を止める。

コツ・ポイント

・ワカメの水気は、しっかり切って入れて下さい。

・ワカメは煮すぎるとグチャっとするので、最後に入れて、サッと煮立てて下さい。

・豆板醤の量は、お好みで加減して下さい。

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331ミミイ
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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