ズッキーニとカニカマのわさポンごま和え

ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102

わさびがツーンとして美味しい~♪カニカマの旨みも加わって、ズッキーニモリモリ食べられます♡
#タイパごはん
このレシピの生い立ち
あと一品に!箸休めに♡

ビールのおつまみにピッタリです♡

ズッキーニとカニカマのわさポンごま和え

わさびがツーンとして美味しい~♪カニカマの旨みも加わって、ズッキーニモリモリ食べられます♡
#タイパごはん
このレシピの生い立ち
あと一品に!箸休めに♡

ビールのおつまみにピッタリです♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本(160g)
  2. カニカマ 1パック(72g)
  3. Aポン酢 大さじ1
  4. Aすりごま 小さじ2
  5. Aごま油・わさび(お子様はわさびなしか小さじ1/2) 各小さじ1
  6. A鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ズッキーニは薄く輪切りにし、塩ひとつまみ(分量外)とポリ袋にいれ揉む。ギュッと水分を絞り、ペーパータオルで水けをとる。

  2. 2

    A ポン酢・すりごま・ごま油・わさび・鶏がらスープの素はよく混ぜておく。←わさポンごまダレの完成。

  3. 3

    タレの入っているボウルにズッキーニを手でほぐしながら入れ、カニカマも食べやすい大きさにさいて加える。よく混ぜたら完成。

コツ・ポイント

お子様にはわさびなし、または小さじ1/2で作ってあげてください♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ともきーた・伊藤智子
に公開
ともきーた(伊藤 智子) 岡山在住の料理研究家【Nadia Artist】 新刊『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速節約おかず』がちょっぱやで重版出来!!初版『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速10分おかず』4刷重版!                          宜しくお願い致します!〈子供も喜ぶおつまみ・ヘルシー時短レシピが得意♪ 〉
もっと読む

似たレシピ