CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵-レシピのメイン写真

卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵

マーの母
マーの母 @cook_40421231

炒り卵としては頼りない味になりますがそぼろ丼用ならばこれで十分だと思います。
卵が高いので少しでも節約(^_^;)
このレシピの生い立ち
そぼろ丼のそぼろは用意したのに卵が一つしかない!
豆腐ならある!!
混ぜたらなんとかなるかもと思って作ってみました。

炒り卵としては頼りない味になりますがそぼろ丼用ならばこれで十分だと思います。
卵が高いので少しでも節約(^_^;)
このレシピの生い立ち
そぼろ丼のそぼろは用意したのに卵が一つしかない!
豆腐ならある!!
混ぜたらなんとかなるかもと思って作ってみました。

もっと読む

卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵

マーの母
マーの母 @cook_40421231

炒り卵としては頼りない味になりますがそぼろ丼用ならばこれで十分だと思います。
卵が高いので少しでも節約(^_^;)
このレシピの生い立ち
そぼろ丼のそぼろは用意したのに卵が一つしかない!
豆腐ならある!!
混ぜたらなんとかなるかもと思って作ってみました。

炒り卵としては頼りない味になりますがそぼろ丼用ならばこれで十分だと思います。
卵が高いので少しでも節約(^_^;)
このレシピの生い立ち
そぼろ丼のそぼろは用意したのに卵が一つしかない!
豆腐ならある!!
混ぜたらなんとかなるかもと思って作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 卵 一つ
  • 木綿豆腐 半丁
  • めんつゆ 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • 塩、醤油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり目に水切りしておきます。

  2. 2

    ボールに豆腐を入れヘラでできるだけなめらかになるように潰します。

  3. 3

    そこに卵を割り入れ、めんつゆも入れて混ぜます。

    • 卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵作り方3写真
  4. 4

    フライパンに薄く油をひいて、3を流し入れヘラでほぐす用に炒って下さい。

    • 卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵作り方4写真
  5. 5

    豆腐が入っているので水分がでてきます。水分を飛ばすように炒って下さい。

    • 卵一つで3人分 そぼろ丼用の炒り卵作り方5写真
  6. 6

    塩、醤油で味を整えて完成です。

コツ・ポイント

水分はしっかり飛ばしてください。で、ないとあとから水分が出てきてべたっとなってしまいます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マーの母
マーの母 @cook_40421231
2023/06/12 05:44に公開
料理大好き!節約大好き!!超偏食の小学生と好き嫌いなし大食いの高校生の息子と50歳手前でも食欲は衰えない旦那さんの4人暮らしの専業主婦です。一応、栄養士の免許持ってます(^_^;)よく食べる男子三人衆なので分量が普通の家庭より多いかもしれません。あと基本、薄味なのでご了承ください。安い、ボリューム満点、男子ウケの良いメニューを目指してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 そぼろ いりたまご 卵 もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イワシ缶とバターのパテ
  2. ジンジャークッキー
  3. 卵うどん
  4. 明太子・オクラ・大葉の天ぷら
  5. 簡単!揚げない唐揚げ☆オレンジチキン
  1. 簡単!捏ねない!手作りちぎりミルクパン
  2. 鶏むね肉となすのさっぱり炒め
  3. 【豚こまのトンテキ風】重たくない!
  4. ホタテとアスパラのめんつゆバターソテー♡
  5. 大分のソウルフード《ニラ豚》
  6. Pizza Dough
  7. Brother's BBQ Sauce (Regular)
  8. 450. California Farm Whole Clam Wine Sauce Dinner
  9. Salmon, rice and your favorite veggies
  10. Semi Homemade Vanilla Cream Cake With Ganache
  1. シミット(トルコのパン)
  2. さつまいもと鶏むねのカレー炒め
  3. ☺セロリと玉ねぎの簡単ジンジャーマリネ☺
  4. チーズとバターの濃厚ナポリタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21554602
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close