じゃこワカメ炒め

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

カリカリのじゃことワカメでカルシウムと食物繊維いっぱい
このレシピの生い立ち
じゃこが好きな娘にじゃこメニューを閃きました。

じゃこワカメ炒め

カリカリのじゃことワカメでカルシウムと食物繊維いっぱい
このレシピの生い立ち
じゃこが好きな娘にじゃこメニューを閃きました。

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材料

  1. 乾燥ワカメ 大さじ4(10g)
  2. じゃこ 30g
  3. にんにくのみじん切り 1片分
  4. ゴマ 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメはたっぷりの水で戻して水気を搾っておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油(大さじ2)を熱し、じゃこ(30g)をカリカリになるまで炒める。

  3. 3

    にんにくのみじん切りを入れて香りが出たらワカメも入れて軽く炒める。

  4. 4

    酒(大さじ1)を入れてアルコールを飛ばしたら醤油(小さじ1)を加え、サッと炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

じゃこをカリカリにするのはお好みで…

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今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ~
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