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ルー不要!お家で簡単手作りビーフシチュー
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ルー不要!お家で簡単手作りビーフシチュー-レシピのメイン写真

ルー不要!お家で簡単手作りビーフシチュー

eーcoちゃん
eーcoちゃん @cook_40321838

市販のルーを使わなくても、意外に簡単に手作りできるんですよ!
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教わったレシピを自分流にアレンジしました。

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eーcoちゃん
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材料

2~3人分
  • 牛肉こま切れ 150g
  • 人参 1/2コ
  • じゃがいも 2コ
  • きのこ類 お好みで
  • 玉ねぎ 1コ
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 適量
  • ◎水 1カップ
  • ◎ホールトマト缶 200g
  • ◎赤ワイン 大さじ3
  • ◎八丁みそ 大さじ1
  • ◎ウィスターソース 小さじ2
  • ◎ローリエ 1枚
  • 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、にんにくはみじん切り、じゃがいもと人参は一口大に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをしき、にんにくとたまねぎを炒める。しんなりしたらわきによせ、牛肉を入れ炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったら、じゃがいもと人参も入れて炒める。

  4. 4

    きのこと◎を入れ、10~15分煮込む。

  5. 5

    【八丁みそを入れるときのポイント!】
    八丁みそは塊になってしまうので、スープを混ぜて溶かしてから入れるといいですよ。

    • ルー不要!お家で簡単手作りビーフシチュー作り方5写真
  6. 6

    トマトの酸味が飛び、全体の味がまとまったら、塩、こしょうで味をととのえて出来上がり!

コツ・ポイント

☆ウィスターソースは入れすぎると味のバランスが崩れてしまうのでご注意を。
☆八丁みそはお好みでプラスしてもOK!

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eーcoちゃん
eーcoちゃん @cook_40321838
2021/02/03 06:20に公開
食学ミネラルアドバイザー、ナチュラルフードコーディネーター、「体も心も温まるレシピ」をご紹介します!「グルテンフリー」「甘さ控えめ」「ミネラルたっぷり」も、コツさえつかめば、じつはそんなに難しくないんですよ☺
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このレシピのキーワード

シチュー キノコ にんじん トマト缶 じゃがいも 牛細切れ にんにく 玉ねぎ 赤ワイン 豆みそ

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