キャベツはざく切りにし、耐熱皿に乗せてふんわりラップをして600wのレンジで5分加熱する。

小鍋に分量外の湯を沸かし、生わかめをサッと茹でる。鮮やかな色になったら流水で冷やして水気を切り、食べやすい大きさに切る。

キャベツとわかめをボウルに入れて、調味料と和えたら出来上がり。