ヘルシー茹で鶏のさっぱりしっとりチキン

Name: ヘルシー茹で鶏のさっぱりしっとりチキン
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 2枚; 粗挽き胡椒 少々; 中華ドレッシング 適量

愉快な3児まま @cook_40247904

神奈川県

ダイエットにヘルシーでおすすめです♡サラダチキン作り置き冷凍出来ます。解凍は自然解凍で◎子供達も大好き沢山食べます♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中のレシピです。
ゆで鶏は水からと知人から教わりしっとり
美味しく頂いています♡

ヘルシー茹で鶏のさっぱりしっとりチキン

愉快な3児まま @cook_40247904

神奈川県

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材料

鶏胸肉 2枚
粗挽き胡椒少々
中華ドレッシング適量

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作り方

1

鍋に鶏胸肉を入れひたひたになるまで水を入れて火にかけます。中火~強め弱。
2

沸騰したら火をとめて蓋をし冷めるまで放置します。
3

冷めたらスライスして皿に盛り付けて
粗挽き胡椒少々とお好みの中華ドレッシングを軽くかけて完成
4

※お好みのサラダに加えたり。
サンドイッチなどにもあいますよ♡

コツ・ポイント

簡単すぎてないです。

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つくれぽ

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愉快な3児まま @cook_40247904

2021/02/05 04:41に公開

神奈川県

家族で韓流とBIGBANG、BTS、ミセスが大好きな今年22歳18歳16歳の子供を育てるシンマザです。料理たまに覚書でアップ中♪フォロワー様沢山のつくれぽに印刷などリピ様に感謝♡♡クックパッドニュース掲載、クックパッド2023年秋号雑誌掲載に感謝!!つくれぽ＆いいね！ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)♪♪2025年も、宜しくお願いします(*ˊ˘ˋ*)

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