黒鯛のムニエル

ゆうこりん5わん☆
ゆうこりん5わん☆ @cook_40425198

生の黒鯛はよく焼きにしても、身がふわふわ、魚の臭みもまったくなくてうまい!
このレシピの生い立ち
なぜか鯛がどうして食べたくなって、お買い得の黒鯛を購入!本当はポワレにしたかったのどけど、なぜかムニエルに変身!

黒鯛のムニエル

生の黒鯛はよく焼きにしても、身がふわふわ、魚の臭みもまったくなくてうまい!
このレシピの生い立ち
なぜか鯛がどうして食べたくなって、お買い得の黒鯛を購入!本当はポワレにしたかったのどけど、なぜかムニエルに変身!

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材料

4人分
  1. 黒鯛 4切
  2. クレージソルト
  3. 小麦粉 大さじ4
  4. バター 20ぐらむ
  5. 醤油 大さじ4

作り方

  1. 1

    黒鯛にクレージソルト両目にふる、小麦粉つける、フライパンにバターとかして、両面焼いて最後に醤油かける

コツ・ポイント

小麦粉つけるときは、ビニール袋にいれて、ふるとまわりがよごれなくて楽チン
皮目は少し焦がしたほうがかりかりしてうまい

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ゆうこりん5わん☆
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食べるの、作るの大好き!三年前からABCクッキングはまってます!時短、適当!そして、毎日義父母が生野菜きらいなので、いかにたべさせるか奮闘中!4わんヨーキーの親バカ!薬膳勉強中!
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