女子学生のお弁当（2023.7.3）

女子学生のお弁当（2023.7.3）-レシピのメイン写真

女子学生のお弁当（2023.7.3）

mai＆k @cook_40296297

鶏胸肉バーグ♪玉ねぎたっぷり青のり入り♪
いつものおにぎり弁当♪
記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
毎日暑い......(*_*;
お酢や梅干しが使いたくなる.....

鶏胸肉バーグ♪玉ねぎたっぷり青のり入り♪
いつものおにぎり弁当♪
記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
毎日暑い......(*_*;
お酢や梅干しが使いたくなる.....

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女子学生のお弁当（2023.7.3）

mai＆k @cook_40296297

鶏胸肉バーグ♪玉ねぎたっぷり青のり入り♪
いつものおにぎり弁当♪
記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
毎日暑い......(*_*;
お酢や梅干しが使いたくなる.....

鶏胸肉バーグ♪玉ねぎたっぷり青のり入り♪
いつものおにぎり弁当♪
記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
毎日暑い......(*_*;
お酢や梅干しが使いたくなる.....

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材料

鶏バーグ玉葱・青のり・チーズ入り
甘くない卵焼きベーコン入り
紫キャベツの薄揚げ焼き適量
糸コンとネギの白だし炒り適量
オクラの梅和え適量
えのきのゆかり酢等適量
雑穀米のおにぎりゴマ昆布入

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作り方

1

オクラは茹でて冷水に浸して水分を取る。めんつゆ・梅干し・少々の砂糖を混ぜてオクラと和えた♪鰹節忘れた(..)

コツ・ポイント

特にないです('ω')ノ

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mai＆k @cook_40296297

2023/07/03 01:52に公開

娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります！いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

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このレシピのキーワード

ねぎえのきオクラ紫キャベツ糸こんにゃく雑穀米

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