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キュウリのピリ辛塩麹炒め
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キュウリのピリ辛塩麹炒め-レシピのメイン写真

キュウリのピリ辛塩麹炒め

ぱたぱた商店
ぱたぱた商店 @cook_40310785

大量消費に。育ちすぎた大きく固いものも炒めると美味しい!出来たても、冷やしてもどちらでも。甘みがあり、意外な味わい。
このレシピの生い立ち
キュウリが育ちすぎて、固く、種も気になったので、炒めてみました。甘みもあって、思った以上に美味しくできました。キュウリに甘みがあるので、鷹の爪が合うのだと思います。

大量消費に。育ちすぎた大きく固いものも炒めると美味しい!出来たても、冷やしてもどちらでも。甘みがあり、意外な味わい。
このレシピの生い立ち
キュウリが育ちすぎて、固く、種も気になったので、炒めてみました。甘みもあって、思った以上に美味しくできました。キュウリに甘みがあるので、鷹の爪が合うのだと思います。

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キュウリのピリ辛塩麹炒め

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ぱたぱた商店 @cook_40310785

大量消費に。育ちすぎた大きく固いものも炒めると美味しい!出来たても、冷やしてもどちらでも。甘みがあり、意外な味わい。
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キュウリが育ちすぎて、固く、種も気になったので、炒めてみました。甘みもあって、思った以上に美味しくできました。キュウリに甘みがあるので、鷹の爪が合うのだと思います。

大量消費に。育ちすぎた大きく固いものも炒めると美味しい!出来たても、冷やしてもどちらでも。甘みがあり、意外な味わい。
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キュウリが育ちすぎて、固く、種も気になったので、炒めてみました。甘みもあって、思った以上に美味しくできました。キュウリに甘みがあるので、鷹の爪が合うのだと思います。

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材料

  • キュウリ 3~4本(400~500gくらい)
  • 鷹の爪(小口切り) 1本くらい
  • 塩麹 大さじ2
  • 油(炒め用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    育ちすぎたキュウリ。これで500g弱

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方1写真
  2. 2

    数ミリ厚の斜め切りに。太すぎる場合は半分に切ってから斜め切り

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンを加熱し、油をひく。鷹の爪をいれる

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方3写真
  4. 4

    きゅうりをいれ、1~2分炒め、

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方4写真
  5. 5

    塩麹を大さじ2くらいいれる

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方5写真
  6. 6

    さらに1,2分炒め、塩麹の香りがしてきたらできあがり

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方6写真
  7. 7

    すぐ食べても、作り置きにしても

    • キュウリのピリ辛塩麹炒め作り方7写真

コツ・ポイント

育ち過ぎて皮が固くなっていたら、薄めに切ったほうがいいと思います。

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ぱたぱた商店
ぱたぱた商店 @cook_40310785
2023/06/28 12:56に公開
日々淡々とそこらにあるものでごはんの用意をしています。薄味で調理し、野菜の皮はなるべくそのままで。煮干しだしがらも調理するなど廃棄物も少なくする工夫も。小さな一歩ですが少しでも人類の幸福&地球の未来に貢献できるように(笑)。海外や各地域のレシピや食文化に関する本、旅行記、文化人類学的なものを読むのも好き。
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