作り方
- 1
なすは半月にピーマンは小さめに切る
-
- 2
タコも食べやすく切る
-
- 3
フライパンを熱し、オリーブオイル、ニンニクを入れ、
ニンニクが色が変わったら、2のタコを入れる -
- 4
なすとピーマンを加え、一気に仕上げ、
塩コショウで味を整える -
コツ・ポイント
小さめに切ることで一気にすぐ出来ます。
お好みで唐辛子を入れるとペペロンチーノ風に。
あえていうなら母ちゃんの味☺︎そんな家庭的なご飯が食べれる食堂みたいな色んなレシピ🌈子ども栄養ごはん専門@管理栄養士。オンラインフードクリエイター。誰でも、簡単すぐ出来る！レシピを記録してます。
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