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下味冷凍レシピ！鶏塩レモン
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下味冷凍レシピ！鶏塩レモン-レシピのメイン写真

下味冷凍レシピ！鶏塩レモン

はる（節約ごはん）
はる（節約ごはん） @cook_40425850

さっぱり美味しい夏にぴったりなメニューです♪
鶏胸肉は冷凍すると肉の繊維が柔らかくなり美味しくなります。
このレシピの生い立ち
節約と時短をしたい方へ

さっぱり美味しい夏にぴったりなメニューです♪
鶏胸肉は冷凍すると肉の繊維が柔らかくなり美味しくなります。
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下味冷凍レシピ！鶏塩レモン

はる（節約ごはん）
はる（節約ごはん） @cook_40425850

さっぱり美味しい夏にぴったりなメニューです♪
鶏胸肉は冷凍すると肉の繊維が柔らかくなり美味しくなります。
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鶏胸肉は冷凍すると肉の繊維が柔らかくなり美味しくなります。
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材料

3-4人分
  • 鶏胸肉 400g
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • 鶏ガラの素 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • レモン 1/2個
  • 小葱 ひとまわし
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作り方

  1. 1

    全ての材料を保存袋に入れ、よく揉み込む

    • 下味冷凍レシピ！鶏塩レモン作り方1写真
  2. 2

    すぐに使わない場合は冷凍庫で凍らす
    （冷凍保存2週間前後で食べ切ってください）

  3. 3

    熱したフライパンに油を敷き、焼く

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はる（節約ごはん）
はる（節約ごはん） @cook_40425850
2023/07/02 06:53に公開
はじめまして初心者ですがよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

酒 こねぎ レモン 鶏胸肉

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