わかめとニラの炒め物 noaさん @cook_40128757 わかめ活用レシピこのレシピの生い立ち覚書！ もっと読む わかめ活用レシピこのレシピの生い立ち覚書！ もっと読む わかめとニラの炒め物 noaさん @cook_40128757 わかめ活用レシピこのレシピの生い立ち覚書！ もっと読む わかめ活用レシピこのレシピの生い立ち覚書！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 乾燥わかめ 大さじ３ ニラ １個 ちりめんじゃこ 大さじ２ ごま油 小さじ1.5 白ごま 小さじ1.5 Ａ醤油 小さじ1.5 Ａ酒 小さじ Ａ砂糖 小さじ２ Ａ豆板醤 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめを水で戻して水気を絞る。長いときはザク切りにする。ニラは、３cm長さに切る。Ａを混ぜ合わせておく。 2 フライパンに、ごま油を熱し、わかめ・ニラ・ちりめんじゃこを加えて炒める。 3 全体に炒められたら、Ａを加えてサッと炒め合わせる。器に盛りつけて白ごまをちらす。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21576778 コピーしました！ noaさん @cook_40128757 2021/02/09 23:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子１人の母ちゃんです(笑´∀｀) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして１日５食の生活です！食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中！献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます！感謝★☆(*´з`*)☆★たまにﾚｼﾋﾟ訂正加筆します。ｽﾐﾏｾﾝ(^-^;) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ じゃこ ワカメ 酒 似たレシピ その他のレシピ 焼き豆腐をもっと美味しく【焼き塩豆腐奴】 バジル＆チーズの目玉焼きサラダ ツナと大根おろしのパスタ ナンプラーなしガパオライス レトルト活用●チーズポークカレー 豚こまと玉ねぎで簡単しょうが焼き☆ バレンタイン♡大量♡簡単チョコパイ バレンタイン♡電子レンジでチョコクランチ 揚げない！鶏むね肉のチキン南蛮 鳥もも肉とさつま芋の照り照り炒め煮 Easy enchilada “lasagna” casserole Quick and Easy Flatbread Chocolate chips cookies Baked pork cube steaks Coquito Puertoriqueno ヨウサマの減塩葱と蒟蒻の豚肉甘辛炒め 今朝は少し頑張ってお弁当作りました バズレシピ♪チョレギ春菊 水菜とハムのパスタサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21576778
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