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イスラエルの定番朝食★シャクシュカ
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イスラエルの定番朝食★シャクシュカ-レシピのメイン写真

イスラエルの定番朝食★シャクシュカ

imachin
imachin @cook_40425069

イスラエルの伝統的な朝食★スパイスの香りがほんのりする異国情緒漂うユニークな一品です!
このレシピの生い立ち
イスラエル人の友人から教わりました(╹◡╹)

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imachin
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材料

3人分
  • 玉ねぎ 1個
  • 赤ピーマン 1個
  • ニンニク 2片
  • カットトマト 2缶
  • トマトペースト 30g
  • 卵 6個
  • クミンパウダー 小さじ1
  • パプリカパウダー 小さじ1
  • チリパウダー 小さじ1
  • チリフレーク 少々
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩コショウ 各少々
  • フレッシュパセリ、又はパクチー 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニク、赤ピーマンをみじん切りにしておきます。

  2. 2

    中火で温めたフライパンに、オリーブオイルをしき、玉ねぎを入れ、透明になるまで炒めます。

  3. 3

    ニンニクを加え2分ほど炒めます。その後赤ピーマンを加え、5〜7分ほど炒めます。

  4. 4

    トマトペーストを入れ絡め、トマト缶を入れます。

  5. 5

    クミン、パプリカ、チリパウダー、チリフレーク、砂糖、塩コショウを入れ混ぜます。蓋をせずに10分程置き、水分を飛ばします。

  6. 6

    ヘラで穴(くぼみ)を6つ作り、その穴に玉を割って落としていきます。

  7. 7

    蓋をして10分〜15分ほど置きます。卵に火が通ったらフレッシュパセリ、又はパクチーをふりかけて完成です!

    • イスラエルの定番朝食★シャクシュカ作り方7写真

コツ・ポイント

卵を半熟気味にしても美味しいですね!その場合は卵を落としてから8分〜10分ほどがちょうどいいと思います^ ^

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imachin
imachin @cook_40425069
2021/02/10 23:00に公開
群馬出身。アメリカ、インドを経由して今はイギリス在住。海外で手に入る食材で作れるアレンジ日本食や、日本で手に入りやすい食材を使った国際的な料理をアップしていきます!( ^ω^ )
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このレシピのキーワード

トマト缶 にんにく 卵 クミン コリアンダー チリ 玉ねぎ

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