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さっぱりカラフル★フルーツサンド
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さっぱりカラフル★フルーツサンド-レシピのメイン写真

さっぱりカラフル★フルーツサンド

ほしママ_womo
ほしママ_womo @cook_40306536

イチゴ、キウィ、バナナなどのフルーツでカラフルに。ヨーグルト入りクリームの爽やかな味わいがポイントです♪火を使わず1品
このレシピの生い立ち
★フルーツは薄切りにせず、大きいまま並べても。
★生ものなので暖かい場所に置かないよう注意。長時間の持ち歩きにも不向きです。
すぐに食べない場合は、冷蔵するか十分な保冷剤を使うなどで低温を保ち、なるべく早く食べきるようにしてください。

イチゴ、キウィ、バナナなどのフルーツでカラフルに。ヨーグルト入りクリームの爽やかな味わいがポイントです♪火を使わず1品
このレシピの生い立ち
★フルーツは薄切りにせず、大きいまま並べても。
★生ものなので暖かい場所に置かないよう注意。長時間の持ち歩きにも不向きです。
すぐに食べない場合は、冷蔵するか十分な保冷剤を使うなどで低温を保ち、なるべく早く食べきるようにしてください。

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ほしママ_womo
ほしママ_womo @cook_40306536

イチゴ、キウィ、バナナなどのフルーツでカラフルに。ヨーグルト入りクリームの爽やかな味わいがポイントです♪火を使わず1品
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★フルーツは薄切りにせず、大きいまま並べても。
★生ものなので暖かい場所に置かないよう注意。長時間の持ち歩きにも不向きです。
すぐに食べない場合は、冷蔵するか十分な保冷剤を使うなどで低温を保ち、なるべく早く食べきるようにしてください。

イチゴ、キウィ、バナナなどのフルーツでカラフルに。ヨーグルト入りクリームの爽やかな味わいがポイントです♪火を使わず1品
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★フルーツは薄切りにせず、大きいまま並べても。
★生ものなので暖かい場所に置かないよう注意。長時間の持ち歩きにも不向きです。
すぐに食べない場合は、冷蔵するか十分な保冷剤を使うなどで低温を保ち、なるべく早く食べきるようにしてください。

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材料

作りやすい分量
  1. 食パン(8枚切り) 1斤
  2. 【A】クリーム
  3. 生クリーム 100cc
  4. ヨーグルト 大さじ3
  5. はちみつ 大さじ2~3
  6. ※果物の甘さや好みで加減 .
  7. レモンの皮(無農薬) 1/2~1個分
  8. ※おろし金で表面の薄い黄色い部分のみを削り取ったものを使用。白い部分が入ると苦くなるので注意 .
  9. 【B】フルーツ具材(好みでアレンジを)
  10. イチゴ 6~8個
  11. キウイ 1~2個
  12. バナナ 1本
  13. レモン汁 適量
  14. 【C】添え物
  15. ミントの葉 適量
  16. レモン(くし切り) ※好みで 〃
  17. 粉砂糖 ※好みで 〃
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作り方

  1. 1

    クリームを作る。生クリームをボウルに入れ、泡だて器でツノが立つまで泡立てる。

  2. 2

    1にヨーグルトとはちみつ、レモンの皮を加えて混ぜる(フルーツの味や好みではちみつの量を加減)。ラップをして冷蔵庫へ。

  3. 3

    フルーツをカットする。
    ●イチゴ……ヘタをとり、タテに厚さ4mm程の薄切りに(バラさずに、1粒分ずつまとめておく)。

  4. 4

    ●キウイ……皮をむき厚さ4mm程に輪切り。中央部分の6枚を残してバラさずまとめておき、左右の残りは1/2に切って半月に。

  5. 5

    ●バナナ……皮をむいて厚さ4mm程の輪切りにし、レモン汁をふりかける。

  6. 6

    ★バナナは時間がたつと変色しやすいので、レモン汁を絞った後も切り口が空気に触れ難いよう重ねておき、手早く作業します。

  7. 7

    パンに2のクリームを塗り、カットした時に切り口が美しくなるように、フルーツを配置する。

  8. 8

    上からもクリームをのせて形を整え、もう1枚のパンをのせ、軽く押さえる。

  9. 9

    同様にして計4セットつくる(分量はイチゴ2:キウイ1:バナナ1)。

  10. 10

    ラップでくるみフルーツの位置を考え切る位置を決め、油性ペンかマステで印をして、5分ほど冷蔵庫に置き、なじませる。

  11. 11

    よく切れる包丁で、耳を落とし、フルーツの断面がきれいになるようにカットする。

  12. 12

    皿などに盛り、ミントやくし切りのレモンを添える。
    ★食べる直前にレモンを軽く搾ったり、粉砂糖を振りかけたり、お好みで。

    • さっぱりカラフル★フルーツサンド作り方12写真
  13. 13

    ★レモンの皮は香り付けなので、エッセンスやラム酒やブランデーなどの洋酒でも(エッセンスは数滴、洋酒は小さじ1/2程度)。

  14. 14

    ★柑橘系など酸味が強めのフルーツを使う場合は、クリームを少し甘めにするとバランスが良くなります。

  15. 15

    ★ボウルなどにお湯を用意しておき包丁を温めて切ると、クリームが付かず切りやすくなります。

    • さっぱりカラフル★フルーツサンド作り方15写真
  16. 16

    また、クリームは1回切るごとにふき取るようにするのが、断面をよりきれいに仕上げるコツです。

  17. 17

    ※はちみつなどを使用しているため、1歳未満の乳児には食べさせないでください。また、アレルギーのある方はご注意ください。

  18. 18

    ★2017/4/8womoネット掲載レシピ

コツ・ポイント

★バナナ以外のフルーツは、ペーパータオルを敷いたバットなどにおいていくと後であつかいやすいです。
★バナナは断面にもレモン汁をかけることである程度変色が防げますが、すぐに食べない場合は他のフルーツで代用するのがおすすめです。

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ほしママ_womo
ほしママ_womo @cook_40306536
2021/02/20 09:04に公開
つくレポやフォローなどありがとうございます!こちらもupしていきますので気軽にのぞいてくださいね♪/元コピーライター。現在出版社にて雑誌編集・ライティングを担当。静岡女性の毎日を応援するwomoネット、トヨタユナイテッド静岡「キッズクラブSKIP!」にレシピ掲載中。フードコーディネーター、食生活アドバイザー。■SKIP!/【キッズクラブSKIP!】で検索 →サイト内検索で【レシピ】■womo/【womo ほしママ】で検索
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