超簡単オートミールプロテインクッキー！
yummyʕ•ᴥ•ʔ @cook_40297130
ザクザク感が止まらない！基本なんでも入れても美味しいです！シナモンもオススメです。甘さは好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず健康的なお菓子作りがしたかったので！
超簡単オートミールプロテインクッキー！
ザクザク感が止まらない！基本なんでも入れても美味しいです！シナモンもオススメです。甘さは好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず健康的なお菓子作りがしたかったので！
作り方
- 1
オートミール・プロテイン(チョコレート風味)・砂糖を混ぜる。
-
- 2
好きな具を入れて混ぜる。(ナッツやドライフルーツ・マシュマロ・マーブルチョコなど)
-
- 3
豆乳又は牛乳を入れて全体にムラなく混ぜる。時間があればオートミールがシナッとなるまで浸す。
- 4
蜂蜜又はココナッツオイルを入れしっかり全体を混ぜる。(両方入れてもok)
- 5
ピーナッツバターを入れしっかり全体を混ぜる。(入れなくてもok)
-
- 6
クッキングシートの上にのせて180°〜190°オーブンで15分〜20分程度焼く。
-
コツ・ポイント
ピーナッツバターをいれるとアメリカンになり一層美味しいです！プロテインバーにしたい場合は、隙間がなくなるように押してから焼くと良いです。後から切りやすいです。
似たレシピ
-
オートミール プロテイン クッキー オートミール プロテイン クッキー
Curb ダイエットの時に作ったクッキー試行錯誤して、何とか子供たちも美味しいと食べてくれるものが出来たので覚え書き
♡CandM♡ -
-
-
-
-
-
簡単★プロテインオートミールクッキー 簡単★プロテインオートミールクッキー
ざくざくで食べ応えあり！シンプルで甘さ控えめ。毎日食べても飽きのこない味です。バター不要で家にあるもので作れます。
-
砂糖無しプロテインオートミールクッキー☆ 砂糖無しプロテインオートミールクッキー☆
砂糖不使用☆ダイエットや筋トレにぴったりのおやつです。押し麦効果でお腹の調子も◎栄養たっぷりのナッツでヘルシー♪
-
-
-
オートミールときなこのキューブクッキー オートミールときなこのキューブクッキー
ザクほろ♪やさしいきなこの香りが楽しめます。バター卵不使用。グルテンフリーで身体にやさしく、罪悪感なしでダイエット中も◎
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21579219
