夏野菜と豆腐・ツナのサラダ

夏野菜と豆腐・ツナのサラダ-レシピのメイン写真

夏野菜と豆腐・ツナのサラダ

楓カモミール @cook_40416350

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

もっと読む

夏野菜と豆腐・ツナのサラダ

楓カモミール @cook_40416350

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3人分

トマト 1個
きゅうり 1本
木綿豆腐（3連のもの1個） 130g
ツナ缶１缶
●青じそドレッシング・酢適量
●粗びき黒こしょう少々
●生姜（チューブ/あれば）少々

レシピを保存

作り方

1

きゅうりは乱切りにします。（細長め）
トマトは8等分のくし型にしてから、それぞれ斜め半分に切ります。
2

豆腐は厚みを半分にしてから、9等分にします。
ツナは油を軽く切っておきます。
3

器に野菜と豆腐を盛り付けたら、ツナをリング状に乗せます。
4

お酢と青じそドレッシングを順に回しかけて、胡椒を振り、お好みで生姜を乗せて完成です。
5

2024.9.17
つくれぽして頂き、ありがとうございました!
嬉しいです(*^^*)

コツ・ポイント

彩りよく盛り付けて下さい！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

楓カモミール @cook_40416350

2023/07/08 19:16に公開

似たレシピ

その他のレシピ