夏野菜と豆腐・ツナのサラダ

楓カモミール
楓カモミール @cook_40416350

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

夏野菜と豆腐・ツナのサラダ

夏野菜を使った、爽やかなサラダです。
ツナとお豆腐で食べごたえもあります。
火を使わず1品です。
このレシピの生い立ち
ポン酢を切らしていたので、代わりに青じそドレッシングとお酢を使ったら、意外と美味しかったので。

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材料

3人分
  1. トマト 1個
  2. きゅうり 1本
  3. 木綿豆腐(3連のもの1個) 130g
  4. ツナ缶 1缶
  5. 青じそドレッシング・酢 適量
  6. ●粗びき黒こしょう 少々
  7. ●生姜(チューブ/あれば 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切りにします。(細長め)
    トマトは8等分のくし型にしてから、それぞれ斜め半分に切ります。

  2. 2

    豆腐は厚みを半分にしてから、9等分にします。
    ツナは油を軽く切っておきます。

  3. 3

    器に野菜と豆腐を盛り付けたら、ツナをリング状に乗せます。

  4. 4

    お酢と青じそドレッシングを順に回しかけて、胡椒を振り、お好みで生姜を乗せて完成です。

  5. 5

    2024.9.17
    つくれぽして頂き、ありがとうございました!
    嬉しいです(*^^*)

コツ・ポイント

彩りよく盛り付けて下さい!

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