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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪
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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪-レシピのメイン写真

意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪

MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
このレシピの生い立ち
家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
お店には負けないぞ〜

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
このレシピの生い立ち
家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
お店には負けないぞ〜

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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪

MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
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家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
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鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
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家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
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材料

  1. 豚レバー 250g
  2. (A)料理酒 大さじ1
  3. (A)醤油 大さじ1
  4. (A)しょうが(チューブでもOK) 小さじ1、チューブ3cm
  5. 牛乳(あれば) 200cc
  6. ニラ 1束
  7. もやし 1袋
  8. (B)醤油 大さじ2
  9. (B)料理酒 大さじ1
  10. (B)オイスターソース 小さじ1
  11. (B)中華ダシ(創味シャンタンなど) 小さじ1
  12. (B)しょうが(チューブ可) 小さじ1、チューブ3cm
  13. (B)にんにく(チューブ可) 小さじ1、チューブ3cm
  14. 片栗粉 適量
  15. サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚レバーを軽く洗い削ぎ切りにします

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方1写真
  2. 2

    幅が広い箇所は、半分にしてから削ぎ切りに

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方2写真
  3. 3

    筋や、この様な膜があれば噛みきれないので切って取り除いてください

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方3写真
  4. 4

    牛乳に15分程ひたして臭み消し〜
    ※牛乳なければ、よく洗ってから【6】へ

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方4写真
  5. 5

    その後、牛乳を捨てて水でよく洗い流します
    ※牛乳の濁りが取れるぐらい

  6. 6

    よく洗ったらしっかり水を切り(A)を入れて10分以上置く

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方6写真
  7. 7

    その間に(B)を混ぜておいてください

  8. 8

    ニラ1束を切っておきます!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方8写真
  9. 9

    (A)に漬けたレバーを水気が無くなるまで切り、片栗粉を全体的に混ぜます
    ※しっかり(A)の水分を切るのがポイント!

  10. 10

    ここからはスピード勝負!
    全ての材料を準備しておきます

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方10写真
  11. 11

    中華鍋がBest!
    (普通のフライパンでもOK)
    油を入れて鍋を強火で温めます。
    ※中華鍋だと、煙が立つぐらい

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方11写真
  12. 12

    カンカンに熱した鍋に、レバーを投入!
    ここからはずっと強火で!
    重ならない様に菜箸でほぐして〜

  13. 13

    これぐらい焼き色が付いたら、ニラを投入!
    ※ちょっと生っぽい所があっても大丈夫!焼き色重視で!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方13写真
  14. 14

    ニラがしなっとするぐらいまで炒めます

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方14写真
  15. 15

    もやしも投入〜!

    ※ビビらず、ずっと強火でね!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方15写真
  16. 16

    もやしに油が回ったら、(B)を入れます。

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方16写真
  17. 17

    料理酒のアルコールが飛んで、少しトロミが付いたら(1〜2分程)完成で〜す♪

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方17写真

コツ・ポイント

基本、ずっと強火です!
それが美味さのコツ♡
レバーを入れて焼き始めてからは忙しいので、全ての準備を整えてから焼き始めてください

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MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422
2023/07/08 14:38に公開
夫婦揃ってお酒が大好きです♡ 共働きで残業もあるので簡単にできるおつまみや、お肉大好きな旦那に向けた家庭料理を日々作っています。決して料理上手じゃないし、オシャレなやつも作れないけど、栄養と美味しさ、簡単さ重視で頑張ってます!
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