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簡単鶏そぼろ
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簡単鶏そぼろ-レシピのメイン写真

簡単鶏そぼろ

金魚のあぶく
金魚のあぶく @cook_40159671

美味しい鶏肉のミンチをいただいたので作ってみました。お弁当のおかずやどんぶりにすると、ペロリと食べれちゃいますよ。
このレシピの生い立ち
鶏肉のミンチを使って簡単に作れないかな?と思って考えました。

美味しい鶏肉のミンチをいただいたので作ってみました。お弁当のおかずやどんぶりにすると、ペロリと食べれちゃいますよ。
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金魚のあぶく
金魚のあぶく @cook_40159671

美味しい鶏肉のミンチをいただいたので作ってみました。お弁当のおかずやどんぶりにすると、ペロリと食べれちゃいますよ。
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美味しい鶏肉のミンチをいただいたので作ってみました。お弁当のおかずやどんぶりにすると、ペロリと食べれちゃいますよ。
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材料

4人分
  • 鶏肉ミンチ もも、むね各300g
  • 高菜漬け 180g
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • いりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉のミンチをごま油で色が変わるまで強火でしっかり炒める。

    • 簡単鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    高菜漬けを入れて強火で水分が半分になるまで炒める。

    • 簡単鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    醤油、いりごまを入れて強火で炒めて完成。水分が少し残る程度で。

    • 簡単鶏そぼろ作り方3写真
  4. 4

    高菜漬けはこれを使います。塩辛くなくて使いやすいですよ。

    • 簡単鶏そぼろ作り方4写真

コツ・ポイント

強火でささっと作るのがポイント。
冷凍しておくと常備菜になります。冷凍しても美味しい。ちょっと薄味にしておかないと、冷めたら濃くなります。
どんぶりにしても美味。

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金魚のあぶく
金魚のあぶく @cook_40159671
2021/02/14 11:34に公開
ようこそ。料理はユーチューブでも公開予定です。金魚のあぶくで検索してみてくださいね。
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そぼろ とりひき肉

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