材料は写真の通りです。

卵液を作ります。溶き卵に粉チーズと胡椒を加えて混ぜます。私は胡椒が好きなので多めに！

卵液に食べやすくカットした胸肉を絡ませます。

フライパンに分量外の油をひき、よく焼きます。今回はココナツオイルを使用しました。