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お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ
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お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ-レシピのメイン写真

お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

下味冷凍してあるササミがあると、本当にラク~
味がしっかりしみていて、お弁当にも最適
ダイエットにも~
このレシピの生い立ち
子どもがササミ好きなので、お弁当に作りました♪

2021/3/12 人気レシピランキングでトップ10になりました
ありがとうございます!
2021/6/23 人気レシピランキング1位になりました
作っていただいた皆様ありがとうございます

下味冷凍してあるササミがあると、本当にラク~
味がしっかりしみていて、お弁当にも最適
ダイエットにも~
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子どもがササミ好きなので、お弁当に作りました♪

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作っていただいた皆様ありがとうございます

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お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

下味冷凍してあるササミがあると、本当にラク~
味がしっかりしみていて、お弁当にも最適
ダイエットにも~
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子どもがササミ好きなので、お弁当に作りました♪

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作っていただいた皆様ありがとうございます

下味冷凍してあるササミがあると、本当にラク~
味がしっかりしみていて、お弁当にも最適
ダイエットにも~
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子どもがササミ好きなので、お弁当に作りました♪

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材料

  • ササミ 6本
  • ☆醤油☆酒☆みりん 各大さじ2
  • ☆生姜☆ニンニクチューブ 適量
  • ☆豆板醤(お好みで) 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 米油 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に一口大にカットしたササミと☆を入れる
    この状態で冷凍庫へ
    前日に冷蔵庫へ移し解凍する

    • お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ作り方1写真
  2. 2

    汁気をとり、片栗粉をまぶす

    米油を熱し、ササミを入れて揚げる

    • お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ作り方2写真
  3. 3

    きつね色になったら、ペーパーにのせて、油をきる

    • お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ作り方3写真
  4. 4

    出来上がり

    • お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ作り方4写真
  5. 5

    2021/3/12 人気レシピランキングトップ10になりました
    ありがとうございます!

    • お弁当★下味冷凍★カフェごはんササミ揚げ作り方5写真
  6. 6

    2021/6/23 人気レシピランキング1位になりました
    ありがとうございます!

  7. 7

    ぱぱぱぱぱんやさん
    つくれぽありがとうございます♪
    お子さんに喜んでいただけるような、レシピを載せられるよう頑張ります

  8. 8

    _り。さん

    つくれぽありがとうございます♪
    豆板醤好きな方にはぜひ作っていただきたい料理です!
    素敵なお写真嬉しいです

  9. 9

    クックTYHA10☆さん
    つくれぽありがとうございます♪
    彩り豊かなお弁当ですね~!
    お写真ありがとうございます!

  10. 10

    hmsゴンさん

    つくれぽありがとうございます♪

    没収されましたか~(笑)
    お子さまにたくさん食べてもらえて嬉しいです

コツ・ポイント

もちろん、冷凍せずに揚げても構いません

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2021/02/18 13:08に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 ささみ 酒 しょうが 米

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