フライパンにごま油を熱ししょうがの千切りとじゃこを炒める。

じゃこがかりかりになればブロッコリーとキャベツも炒める。

水、調味料を加え3分煮たら水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり～♬♫