豚キムそーめん 健康検定協会 @Kenko_kentei 管理栄養士監修の疲労・夏バテ対策におすすめのレシピです。このレシピの生い立ち猛暑続きなので、夏バテ・疲労に少しでも役立つレシピを考えました。 もっと読む 管理栄養士監修の疲労・夏バテ対策におすすめのレシピです。このレシピの生い立ち猛暑続きなので、夏バテ・疲労に少しでも役立つレシピを考えました。 もっと読む 豚キムそーめん 健康検定協会 @Kenko_kentei 管理栄養士監修の疲労・夏バテ対策におすすめのレシピです。このレシピの生い立ち猛暑続きなので、夏バテ・疲労に少しでも役立つレシピを考えました。 もっと読む 管理栄養士監修の疲労・夏バテ対策におすすめのレシピです。このレシピの生い立ち猛暑続きなので、夏バテ・疲労に少しでも役立つレシピを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そうめん 200g 豚バラ肉 150g キムチ 100g A酒 小さじ1 Aしょうゆ 大さじ1/2 Aごま油 大さじ1 小ネギ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラ肉、キムチは1口大に切り、Aと一緒にビニール袋に入れて揉み込む。 2 耐熱容器に肉が重ならないよう1を入れ、ふんわりラップをかけ600wで4分加熱。*肉に火が通っていなければ30秒づつ追加 3 茹でたそうめんの上に2と小ネギをのせて出来上がり。 コツ・ポイント 豚肉に多く含まれるビタミンB1が疲労予防、疲労回復をし、さらにキムチの中のニンニクや小ネギに含まれるアリシンが豚肉のビタミンB1の吸収を促進してくれ、夏バテ予防に働きかけます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21600388 コピーしました！ 健康検定協会 @Kenko_kentei 2023/08/08 06:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康検定協会 医師や管理栄養士などが考案したレシピをご紹介しています！また、健康に関する新しい情報をHPでご紹介していますので、ご参照いただければ幸いです。https://kenken-kyoukai.jp もっと読む このレシピのキーワード 豚キムチ そうめん キムチ 酒 こねぎ 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ キャベツときゅうりのパリパリ和え モロヘイヤのネバネバTKGぶっかけご飯 新鮮なアジで芽ねぎと大葉と梅のなめろう 鶏もも肉のやみつきオイスター焼き 【作り置き簡単副菜】かぼちゃの煮物 セブンのたことブロッコリーのバジルサラダ 夏バテ解消♪長芋とオクラの梅和え 椎茸の含め煮 スープの素いらん♡韓国冷麺風♡そうめん レンジで簡単☆なすの煮浸し。 Easy Mango Cake Chicken Strips Sous Vide Chilean Seabass fish with Tomato Confit (inspired by the bear) Grilled T~Bone Steak 🥩 Whole wheat couscous salad with roasted peppers and feta cheese 粒マスタード卵トースト 茄子.豚肉冷やし炊合わせ！厨房ばあばぁ！ 無限ピーマンのカツオきくらげ和え トマト好きの皆さ〜んに♡トマト冷パスタ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21600388
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