5分★オクラはんぺんオープンサンド★弁当
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
はんぺんのオーブンサンドです。オクラと梅を散らしてからチーズをのせるだけ
とても簡単なのに、夫はこのシリーズがお気に入り
このレシピの生い立ち
はんぺんのオープンサンドが大好きな家族の為に、週2回は作っています。
はんぺんは切らさずにいますが、たくさん買って冷凍保存するので、冷凍庫がパンパン。お掃除がてら、はんぺんを消費したくて作りました。たくさんアイデアを持っているのでまた今度♪
5分★オクラはんぺんオープンサンド★弁当
はんぺんのオーブンサンドです。オクラと梅を散らしてからチーズをのせるだけ
とても簡単なのに、夫はこのシリーズがお気に入り
このレシピの生い立ち
はんぺんのオープンサンドが大好きな家族の為に、週2回は作っています。
はんぺんは切らさずにいますが、たくさん買って冷凍保存するので、冷凍庫がパンパン。お掃除がてら、はんぺんを消費したくて作りました。たくさんアイデアを持っているのでまた今度♪
作り方
- 1
はんぺんを厚さ2枚半分にスライス
クシャクシャにしたアルミホイルにのせる
-
- 2
オクラはコチラ
-
- 3
はんぺんにのせやすくカットする
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- 4
梅は叩いておく
-
- 5
はんぺんにマヨネーズをかける
-
- 6
オクラと梅を散らばす
-
- 7
その上にチーズをのせて
-
- 8
トースター5分
出来上がり♡
-
- 9
冷めたらお弁当へ
-
- 10
ハンバーグ弁当にはんぺんオクラが合う
お弁当用に作りましたが、おつまみに最高♡
ビールに合う
#クックパッドアンバサダー -
コツ・ポイント
最初、オクラ以外にミョウガものせたバージョンと2種類実験で焼いてみましたが、見事にミョウガの香りも無くなり存在感0だったので、勿体ないので止めました。
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21600684
