いんげんと玉子のほんわかスープ

さやいんげんとふんわり玉子とじの癒され中華スープです。ちょっぴりお疲れの時に♡
このレシピの生い立ち
庭の出来そこないさやいんげん消費の為にと、窓から入ってくる雷雨のあとの空気がちょっぴり冷たくて作りました。続いていた猛暑日も今日だけひとやすみ♡ 急に涼しくなり、疲れがどっと出る気がします。
いんげんと玉子のほんわかスープ
さやいんげんとふんわり玉子とじの癒され中華スープです。ちょっぴりお疲れの時に♡
このレシピの生い立ち
庭の出来そこないさやいんげん消費の為にと、窓から入ってくる雷雨のあとの空気がちょっぴり冷たくて作りました。続いていた猛暑日も今日だけひとやすみ♡ 急に涼しくなり、疲れがどっと出る気がします。
作り方
- 1
インゲンを洗って、両先端から片方ずつポキっと折り側辺に沿って引っ張りスジをとります。3cm程度の長さに切り分けます。
- 2
鍋に水500ccを入れて火にかけます。インゲンと酒も加えて一煮立ちさせます。
- 3
鶏がらスープの素も加えます。
- 4
水大さじ2と片栗粉小さじ1を溶きます。一度火を弱めてゆっくりと鍋に回し入れて全体を混ぜます。
- 5
タマゴを割って溶いておきます。(かき混ぜます)鍋のスープにとろみが出てきたら溶きタマゴをまわし入れます。
- 6
ここでは小松菜ひとつかみですが、キャベツや長ネギやほうれん草やコーンなど何か少し追加するとかさ増しになります。
- 7
一煮立ちさせたら火を止めて器に盛り、白いりゴマ・胡椒・ゴマ油やラー油・醤油ひとったらしなどをお好みで。出来上がりです♪
コツ・ポイント
④と⑤は手抜きせず、よく溶きます。
⑥のかさ増しの野菜が多いと味が薄まります。その際は味見して鶏がらスープの素を増量します。
逆に塩気のあるチクワやカマボコを入れて味が濃くなってしまったら水少々を足します。
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