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いんげんと玉子のほんわかスープ
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いんげんと玉子のほんわかスープ-レシピのメイン写真

いんげんと玉子のほんわかスープ

ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
神奈川県

さやいんげんとふんわり玉子とじの癒され中華スープです。ちょっぴりお疲れの時に♡
このレシピの生い立ち
庭の出来そこないさやいんげん消費の為にと、窓から入ってくる雷雨のあとの空気がちょっぴり冷たくて作りました。続いていた猛暑日も今日だけひとやすみ♡ 急に涼しくなり、疲れがどっと出る気がします。

さやいんげんとふんわり玉子とじの癒され中華スープです。ちょっぴりお疲れの時に♡
このレシピの生い立ち
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いんげんと玉子のほんわかスープ

ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
神奈川県

さやいんげんとふんわり玉子とじの癒され中華スープです。ちょっぴりお疲れの時に♡
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庭の出来そこないさやいんげん消費の為にと、窓から入ってくる雷雨のあとの空気がちょっぴり冷たくて作りました。続いていた猛暑日も今日だけひとやすみ♡ 急に涼しくなり、疲れがどっと出る気がします。

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庭の出来そこないさやいんげん消費の為にと、窓から入ってくる雷雨のあとの空気がちょっぴり冷たくて作りました。続いていた猛暑日も今日だけひとやすみ♡ 急に涼しくなり、疲れがどっと出る気がします。

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材料

2人分
  • インゲン 10本前後
  • 水 500cc+大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1.5
  • 片栗粉 小さじ1
  • タマゴ 1個
  • あればその他、具材ひとつ 火の通りが早いものを少々
  • 白いりゴマ パラっと
  • ゴマ油かラー油 ひとったらし
  • コショウや醤油 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    インゲンを洗って、両先端から片方ずつポキっと折り側辺に沿って引っ張りスジをとります。3cm程度の長さに切り分けます。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に水500ccを入れて火にかけます。インゲンと酒も加えて一煮立ちさせます。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方2写真
  3. 3

    鶏がらスープの素も加えます。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方3写真
  4. 4

    水大さじ2と片栗粉小さじ1を溶きます。一度火を弱めてゆっくりと鍋に回し入れて全体を混ぜます。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方4写真
  5. 5

    タマゴを割って溶いておきます。(かき混ぜます)鍋のスープにとろみが出てきたら溶きタマゴをまわし入れます。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方5写真
  6. 6

    ここでは小松菜ひとつかみですが、キャベツや長ネギやほうれん草やコーンなど何か少し追加するとかさ増しになります。

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方6写真
  7. 7

    一煮立ちさせたら火を止めて器に盛り、白いりゴマ・胡椒・ゴマ油やラー油・醤油ひとったらしなどをお好みで。出来上がりです♪

    • いんげんと玉子のほんわかスープ作り方7写真

コツ・ポイント

④と⑤は手抜きせず、よく溶きます。

⑥のかさ増しの野菜が多いと味が薄まります。その際は味見して鶏がらスープの素を増量します。
逆に塩気のあるチクワやカマボコを入れて味が濃くなってしまったら水少々を足します。

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ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
2023/08/01 11:52に公開
神奈川県
呼び名QちゃんでOK(さん付け不要)庭いじりが好き&近所にお店がないので、少しずつ食材を育てているうちに穫れた物で保存食他作りを始めました(*^_^*) 庭から始まる手抜き食活!2022/5/10初投稿、2025/10/?閲覧数700万回となりました。皆様心から感謝ですm(_ _)m ✨つくレポ気まぐれにお邪魔します!好き嫌い多く電子レンジ不使用主義で作れる物が少ないですが楽しみです♡
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このレシピのキーワード

スープ 片栗粉 いんげん 卵 酒

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