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旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ
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旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ-レシピのメイン写真

旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ビールに合う♡
旨ダレをかけて、レンジでチンするだけ♪
今からすぐ出来る!
豚バラと豆苗がよく合うので、ご飯が進みます☆
このレシピの生い立ち
育てた豆苗がだいぶ伸びてきたので、使いました。
豚バラに合わせるのに、豆苗はすぐに火が通るので、時間差でレンジ加熱しました。
シャキシャキ感があり、家族に好評で良かったです♪

ビールに合う♡
旨ダレをかけて、レンジでチンするだけ♪
今からすぐ出来る!
豚バラと豆苗がよく合うので、ご飯が進みます☆
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シャキシャキ感があり、家族に好評で良かったです♪

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旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ビールに合う♡
旨ダレをかけて、レンジでチンするだけ♪
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豚バラと豆苗がよく合うので、ご飯が進みます☆
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豚バラに合わせるのに、豆苗はすぐに火が通るので、時間差でレンジ加熱しました。
シャキシャキ感があり、家族に好評で良かったです♪

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旨ダレをかけて、レンジでチンするだけ♪
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豚バラと豆苗がよく合うので、ご飯が進みます☆
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材料

  • 豚バラ 100g
  • 豆苗 80g
  • ※鶏丸ごとガラスープ顆粒無添加※白だし※ごま油 各小さじ1
  • ※ニンニクチューブ 2センチ
  • ラー油、黒胡椒 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に豚バラをのせる

  2. 2

    ※をかけてラップをする
    600wレンジ5分

    取り出して、ラップを剥がし豆苗を加える
    更にレンジ2分

    • 旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ作り方2写真
  3. 3

    よく混ぜてラー油、黒胡椒をかけて出来上がり♡

    • 旨ダレ絶品★豚バラ豆苗★おつまみ★レンジ作り方3写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/08/26 13:42に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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豆苗 豚肉 鶏肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21603609
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