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韓国風サラダキムチヨーグルトドレッシング
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韓国風サラダキムチヨーグルトドレッシング-レシピのメイン写真

韓国風サラダキムチヨーグルトドレッシング

森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk

キムチやわかめにビフィズス菌入りのヨーグルトを組み合わせた、食物繊維が摂れるお腹にうれしいサラダです。
このレシピの生い立ち
企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介しています。https://www.morinagamilk.co.jp/recipe/

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韓国風サラダキムチヨーグルトドレッシング

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キムチやわかめにビフィズス菌入りのヨーグルトを組み合わせた、食物繊維が摂れるお腹にうれしいサラダです。
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材料

2人分
  • サニーレタス 2枚
  • 生わかめ(塩蔵) 20g
  • ドレッシング
  • ・ビヒダスプレーンヨーグルト 60g
  • ・キムチ 50g
  • ・ごま油 小さじ1
  • ・しょうゆ 大さじ1/2
  • いりごま(白) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは一口大にちぎります。わかめは水洗いして水に3~4分つけて戻し、水気を切ってざく切りにします。

  2. 2

    ドレッシングは全材料をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    器に【1】を盛り、ドレッシングをかけていりごまを散らします。

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森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk
2023/08/16 23:59に公開
森永乳業の商品を使ったレシピの中からおすすめのものをお届けしています。意外な使い方やコツもご紹介していきますので、是非お試しください。企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介しています。「森永乳業 レシピ」の検索もお待ちしております。 https://www.morinagamilk.co.jp/recipe/
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このレシピのキーワード

サラダ キムチ サニーレタス 生わかめ ヨーグルト

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