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ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜
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ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜-レシピのメイン写真

ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜

野菜のちから
野菜のちから @cook_40426276

クローヴは清涼感のある甘い香りの香辛料。食欲促進の効果もあります。ビールやワインと共にお家でちょっぴりビストロ気分!
このレシピの生い立ち
夏の間、連日農楽舎さん(北海道中富良野町)のズッキーニが売り場を彩ってくれています。北海道も今年は異例の酷暑で野菜にストレスがかかり生育状態が不安定な中、農楽舎の徳弘さんは日々試行錯誤しながら野菜を育て届けてくれています。

クローヴは清涼感のある甘い香りの香辛料。食欲促進の効果もあります。ビールやワインと共にお家でちょっぴりビストロ気分!
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夏の間、連日農楽舎さん(北海道中富良野町)のズッキーニが売り場を彩ってくれています。北海道も今年は異例の酷暑で野菜にストレスがかかり生育状態が不安定な中、農楽舎の徳弘さんは日々試行錯誤しながら野菜を育て届けてくれています。

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ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜

野菜のちから
野菜のちから @cook_40426276

クローヴは清涼感のある甘い香りの香辛料。食欲促進の効果もあります。ビールやワインと共にお家でちょっぴりビストロ気分!
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夏の間、連日農楽舎さん(北海道中富良野町)のズッキーニが売り場を彩ってくれています。北海道も今年は異例の酷暑で野菜にストレスがかかり生育状態が不安定な中、農楽舎の徳弘さんは日々試行錯誤しながら野菜を育て届けてくれています。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 1/2 個分
  • パン粉 適量
  • クローヴパウダー 1〜2つまみ
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは半分の長さに切り、縦6等分に切る

    • ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜作り方1写真
  2. 2

    軽く塩・胡椒して小麦粉をまぶし余分な粉を落とす

    • ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜作り方2写真
  3. 3

    溶き卵、パン粉の順で衣をつける(パン粉は薄付きで良いです)

    • ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜作り方3写真
  4. 4

    180℃位の油で2〜3分、きつね色になるまで揚げる

    • ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜作り方4写真
  5. 5

    塩・クローヴパウダーを全体に軽くまぶしたらできあがり!

    • ズッキーニのフライ〜クローヴの香り〜作り方5写真

コツ・ポイント

下味を付けることでズッキーニの味わいが引き立ちます。薄い衣で短時間で揚げることでホクホクした食感になります。余熱で火を通す感覚です。
野菜のちからでは、エヌ・ハーベストさんのクローヴ、クミンパウダーなどをお取り扱いしてます。

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野菜のちから
野菜のちから @cook_40426276
2023/08/22 07:49に公開
東京都江東区・清澄白河の八百屋「野菜のちから」です。季節の野菜の美味しさを存分に楽しんでほしい!そんな想いで生産者さんから直送のお野菜を使ってお惣菜を作っています^^人気のお惣菜のなかからご家庭でも作りやすいものをピックアップしてご紹介します!
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このレシピのキーワード

フライ ズッキーニ 小麦粉

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